فصل روزه و تفکر درباره مرگ و قیام مسیح
ای جان من خداوند را متبارک بخوان! و هر چه در درون من است نام قدّوس او را متبارک خواند. ای جان من خداوند را متبارک بخوان و جمیع احسان‌های او را فراموش مکن! که تمام گناهانت را می‌آمرزد و همه مرض‌های تو را شفا می‌بخشد؛ که حیات تو را از هاویه فدیه می‌دهد و تاج رحمت و رأفت را بر سر تو می‌نهد؛ که جان تو را به چیزهای نیکو سیر می‌کند تا جوانی تو مثل عقاب تازه شود. خداوند عدالت را به جا می‌آورد و انصاف را برای جمیع مظلومان… مزمور 103
دعوت به تأمل کردن
فراموشی امری بدیهی است. آیا این‌طور نیست؟ من اسم افراد را فراموش می‌کنم، یادم می‌رود که با کسی قرار ملاقات داشتم و یا حتی یک بار کت خودم را در رستوران جا گذاشتم و دیگر آن را ندیدم. تا به حال شده است که به دنبال گوشی موبایلتان بگردید در صورتی که در حال صحبت با آن بوده‌اید؟ بسیاری از مواقع چیزی که به دنبالش هستید دقیقاً در دستانتان است ولی دقت لازم برای دیدنش را ندارید. برکت خداوند هم بعضی وقت‌ها در زندگی ما به چنین وضعی دچار می‌شود و در عین داشتنش، توجهی به آن نداریم و دهنده‌اش را نیز فراموش می‌کنیم.
لنت زمان به یادآوردن است؛ زمانی که با نیت و قصد قبلی شروع به مرور خوبی‌ها و برکات خداوند می‌کنیم. در این مدت از عشق و مراقبت خداوند نسبت به خودمان تشکر می‌کنیم. با وقت گذاشتن با عیسای مسیح توجه خودمان را به سمت او برمی‌گردانیم. او حیاتی نو، فیض، بخشش، رهایی، رضایت، رحم و نیکویی را به ما هدیه داده است. جلال بر نام زیبایش! همه این برکات از صلیب عیسی نشأت می‌گیرد. امروز به این فکر کنید که در زندگیتان چه چیزی اهمیت و ارجحیت دارد؟
تفکر و تعمق:
لطفا کمی زمان اختصاص دهید و مزمور 103 را چند بار مرور کنید. خداوند را برای راه‌های متفاوتی که از طریقشان برکت و رهایی را برایتان به ارمغان می‌آورد شکر کنید!
خداوندا، برای تمامی برکاتی که به اشکال مختلف در زندگی من جاری می‌کنی شکرت می‌کنم. متشکرم که از روح و جسم من مراقبت می‌کنی. ای عیسای مسیح تو مرا برای همیشه تغییر دادی و با بخشش بی‌همتای خود به من نجات بخشیدی. آمین!
